MCS Forum
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Allgemeines
Inhaltsverzeichnis
Wie es zu diesem Forum kam
Mitmach-Aktionen
Archiv 2017
Archiv 2018
Mithilfe bei der Ausarbeitung der Themen
Crashkurs MCS
Was ist MCS?
Hilfe! Was passiert mit mir?
Wie sage ich es Freunden und Familie?
Wohnung - erste Maßnahmen
Umfeld - erste Maßnahmen
Beruf - erste Maßnahmen
Arzt/ Diagnose - erste Schritte
Ein Wort an Familie und Freunde von MCS-Erkrankten
Mai - Internationaler Aufklärungsmonat über MCS
Leben mit MCS
A. Was ich im Alltagsleben brauche
1. Körperpflege
1.1 Leitungswasser
1.2 Hautpflege
1.3 Zahnpflege
1.4 Haarpflege
1.5 Sonstige Pflegeprodukte
2. Im Körper getragene Gegenstände
2.1 Dentalmaterialien
2.2 Piercings/Tätowierungen
3. Kleidung
3.1 Material der Kleidung
3.1.1 Baumwolle
3.1.2 Wolle
3.1.3 Seide / Kaschmir
3.1.4 Hanf
3.1.5 Leinen
3.1.6 Milch
3.1.7 Kunstfasern
3.1.8 Leder
3.2 Neuerwerb von Textilien
3.3 Waschen und reinigen
3.4 Bügeln
3.5 Schuhe
4. Am Körper getragene Gegenstände
4.1 Taschen und Lederwaren
4.2 Kontaktlinsen
4.3 Brillen und Hörgeräte
4.4 Sauerstoff und Zubehör
4.5 Atemgerät Schlafapnoe
4.6 Sonstige Hilfsmittel
4.7 Schmuck und Uhren
4.8 Empfängnisverhütung / Schwangerschaft / Säuglingspflege
4.8.1 Empfängnisverhütung
4.8.2 Schwangerschaft
4.8.3 Säuglingspflege
5. Wohnung
5.1 Das reale Umfeld des MCS-Betroffenen
5.2 Das erträumte Wohnumfeld des MCS-Betroffenen
5.3 Nachbarn / Mitbewohner / Vermieter / Behörden
5.3.1 Nachbarn
5.3.2 Mitbewohner
5.3.3 Vermieter
5.3.4 Behörden
6. Wohnraum und Ausstattung
6.1 Bauweise des Hauses
6.2 Fußboden
6.2.1 PVC / Linoleum
6.2.2 Laminat
6.2.3 Parkett / Holzdielen
6.2.4 Fliesen / Fußbodenheizung
6.3 Wände und Farben
6.4 Erste Abhilfe
7. Möbel und Einrichtung
7.1 Holzmöbel und Alternativen zu Holz
7.1.1 Nadelholz
7.1.2 Laubholz
7.1.3 Metall und Glas
7.1.4 Plexiglas / Acryl
7.1.5 Pappe
7.1.6 Sonstige Materialien
7.2 Polstermöbel
7.3 Küche und Badezimmer
7.3.1 Töpfe und Pfannen
7.3.2 Geschirr und Bestecke
7.3.3 Küchenmöbel
7.3.4 Badezimmermöbel
7.4 Schlafzimmer
7.4.1 Das Bett
7.4.1 Die Matratze
7.4.2 Oberbetten / Kissen
7.4.3 Schlafsäcke
7.4.4 Schlafmatten / Sonstige Schlafunterlagen
7.5 Teppiche
7.6 Elektrogeräte
7.7 Sonstige Raumdekoration
8. Wohnungspflege
8.1 Fensterpflege
8.2 Bodenpflege
8.3 Möbelpflege
8.4 Reinigung in der Küche
8.5 Reinigung im Bad
9. Heizung
9.1 Herkömmliche Heizkörper
9.2 Nachtspeicherheizung
9.3 Kachelofen / Kamin
9.4 Infrarotheizung
9.5 Glasheizung
9.6 Ölheizungsanlage im Haus
9.7 Sonstige Heizungsanlagen im Haus
10. Elektrizität / Elektrostress
11. Sonstiges
B. Was ich im Alltag tue
1. Einkaufen
2. Papier und Büroausstattung
3. (Zahn-)Arzt/ Krankenhaus/ Gutachter
3.1 Schwierigkeiten beim Aufenthalt in Praxen
3.2 Besondere Probleme bei der Therapie - Arzt
3.3 Besondere Probleme bei der Therapie - Zahnarzt
3.4 Auswahl eines geeigneten Hausarztes
3.5 Auswahl eines Krankenhauses oder einer Kureinrichtung
3.6 Termine bei Gutachtern
4. Friseur/ Sauna/ Solarium/ Massage
5. Haustiere
5.1 Katzen und Hunde
5.1.1 Assistenzhunde
5.1.1.1 Alltag, Allgemeines
5.1.1.2 Was sollte mein Assistenzhund können?
5.1.1.3 Aufbau von Übungen
5.1.1.4 Rechtliches rund um den Assistenzhund
5.2 Nager
5.3 Vögel
5.4 Fische
5.5 Reptilien
5.6 Pferde
5.7 Wildtiere
5.8 Sonstige Tiere
6. Schädlinge/ natürliche Belastungsfaktoren/ Abfall
6.1 Allgemeines bei Schädlingsbefall
6.2 Motten
6.3 Fliegen / Ameisen
6.4 Käfer / Kakerlaken
6.5 Kopfläuse
6.6 Zecken
6.7 natürliche Belastungsfaktoren
6.8 Abfall
7. Probleme im Hinblick auf Mitbewohner und Familienangehörige
8. Aktivitäten außer Haus
8.1 Freizeitgestaltung - Kultur und verwandte Bereiche
8.2 Sport
8.3 Besuche von Restaurants und Festen im Freien
8.4 Besuche von Schulen und Kindergärten
8.5 Kontakte mit Behörden und Gerichten
9. Urlaub
9.1 Unterkunft
9.2 Camping
9.3 Liste MCS-gerechter Unterkünfte
10. Fortbewegungsmittel
10.1 Fahrrad / Fußgänger
10.2 Öffentlicher Nahverkehr
10.3 Auto
10.4 Bahn
10.5 Flugzeug
11. Verträglichkeitsprüfung von Materialien
C. Berufsleben
1. MCS-gerechter Arbeitsplatz
2. Ausscheiden aus dem Beruf
3. (Neue) Berufswahl
D. Mein Leben mit MCS
1. Ursachen finden
2. Weitere betroffene Familienmitglieder
3. Diagnosestellung
4. Krankheitsverlauf
5. Anerkennung einer Schwerbehinderung
6. Soziale Folgen
7. Selbsthilfegruppen
7.1 Bereiche der einzelnen Selbsthilfegruppen
66763 Dillingen
Öffentliche Seite der Gruppe
73326 Stuttgart
Öffentliche Seite der Gruppe
83024 Rosenheim
Öffentliche Seite der Gruppe
8. Helfer und Ratgeber
9. Bücher
10. Nützliche Adressen
E. Individuelle Wege zu Besserung und Entgiftung
F. Behandlungsmethoden
1. Miller Technik
2. Kuklinski
2.1 Kuklinskis Ansatz
2.2 Atlaskorrektur
2.2.1 Nach Arlen
2.2.2 Nach Schümperli
2.2.3 Manuelle Therapie
2.3 Mitochondrientherapie
3. Entgiftung
3.1 Klinghardt
3.2 Cutler
3.3 Daunderer
3.4 Runow
3.5 Schwitzen
3.5.1 durch Sport
3.5.2 (Dampf-) Sauna
3.5.3 (Fern-) Infrarot-Sauna
3.5.4 durch Ernährung / Sonstiges
3.6 Chelattherapie
3.7 Massagen
3.7.1 Bindegewebsmassage
3.7.2 Lymphdrainage
4. Cutler
5. Homöopathie
5.1 Bachblüten
5.2 Schüssler Salze / Salben
5.3 Sonstiges
6. Meditation / Entspannung / Gebete
7. Sanazon
8. Colon-Therapie
9. Akupressur
10. Amygdala Retraining
10.1 Die Amygdala
10.2 Gupta
10.3 Hopper
11. Sonstige
G. Gesetzliche Hilfen
1. Pflegegrade
1.1 Pflegegrad 1
1.2 Pflegegrad 2
1.3 Pflegegrad 3
1.4 Pflegegrad 4
1.5 Pflegegrad 5
2. Persönliches Budget
3. Mobilitätshilfe
4. Gerichtskostenhilfe
5. Grundrechte, Grundgesetz
6. Hilfreiche Urteile
H. Hilfreiche Links
I. Filmbeiträge, z.B. Youtube
J. Sparmöglichkeiten
1. Lebensmittel
2. Kleidung
3. Wohnung
4. Fortbewegung
5. Sonstiges
K. Ausblick
1. Notwendige persönliche Voraussetzungen
2. Soziale Lösungen der MCS-Frage
3. MCS-gerechter Wohnraum
Komorbiditäten
Elektrosensibilität
Fibromyalgie
Mastzellenerkrankungen
ME/CFS
Multiple Sklerose
Psychische Aspekte
Der Körper
Unsere Organe
Gehirn
Augen
Ohren
Schilddrüse
Leber/ Galle
Niere
Nebenniere
Darm
Nervensystem
Lymphsystem
Hormonsystem
Immunsystem
Haut
Ernährung
Rezepte
Rotationsdiät
Rohkost
Ketogene Ernährung
Vitamine/ Mineralstoffe/ Spurenelemente
Genetik/ Entgiftungsfähigkeit
Studien/ Zeitungsartikel zum Thema
Wellness- Oase
Literatur
Kunst
Sport
Hinweise auf Fernsehsendungen
Web-/ Zeitungsartikel
Wünsche
Ernstes
Wir trauern
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