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Isidora Paddepüh
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Re: Inhaltsverzeichnis

Beitrag von Isidora Paddepüh »

Leben mit MCS


A. Was ich im Alltagsleben brauche

......1. Körperpflege
............1.1 Leitungswasser
............1.2 Hautpflege
............1.3 Zahnpflege
............1.4 Haarpflege
............1.5 Sonstige Pflegeprodukte

......2. Im Körper getragene Gegenstände
............2.1 Dentalmaterialien
............2.2 Piercings/Tätowierungen

......3. Kleidung
............3.1 Material der Kleidung
..................3.1.1 Baumwolle
..................3.1.2 Wolle
..................3.1.3 Seide / Kaschmir
..................3.1.4 Hanf
..................3.1.5 Leinen
..................3.1.6 Milch
..................3.1.7 Kunstfasern
..................3.1.8 Leder
............3.2 Neuerwerb von Textilien
............3.3 Waschen und reinigen
............3.4 Bügeln
............3.5 Schuhe

......4. Am Körper getragene Gegenstände
............4.1 Taschen und Lederwaren
............4.2 Kontaktlinsen
............4.3 Brillen und Hörgeräte
............4.4 Sauerstoff und Zubehör
............4.5 Atemgerät Schlafapnoe
............4.6 Sonstige Hilfsmittel
............4.7 Schmuck und Uhren
............4.8 Empfängnisverhütung / Schwangerschaft / Säuglingspflege
..................4.8.1 Empfängnisverhütung
..................4.8.2 Schwangerschaft
..................4.8.3 Säuglingspflege

......5. Wohnung
............5.1 Das reale Umfeld des MCS-Betroffenen
............5.2 Das erträumte Wohnumfeld des MCS-Betroffenen
............5.3 Nachbarn / Mitbewohner / Vermieter / Behörden
..................5.3.1 Nachbarn
..................5.3.2 Mitbewohner
..................5.3.3 Vermieter
..................5.3.4 Behörden

......6. Wohnraum und Ausstattung
............6.1 Bauweise des Hauses
............6.2 Fußboden
..................6.2.1 PVC / Linoleum
..................6.2.2 Laminat
..................6.2.3 Parkett / Holzdielen
..................6.2.4 Fliesen / Fußbodenheizung
............6.3 Wände und Farben
............6.4 Erste Abhilfe

......7. Möbel und Einrichtung
............7.1 Holzmöbel und Alternativen zu Holz
..................7.1.1 Nadelholz
..................7.1.2 Laubholz
..................7.1.3 Metall und Glas
..................7.1.4 Plexiglas / Acryl
..................7.1.5 Pappe
..................7.1.6 Sonstige Materialien
............7.2 Polstermöbel
............7.3 Küche und Badezimmer
..................7.3.1 Töpfe und Pfannen
..................7.3.2 Geschirr und Bestecke
..................7.3.3 Küchenmöbel
..................7.3.4 Badezimmermöbel
............7.4 Schlafzimmer
..................7.4.1 Das Bett
..................7.4.2 Die Matratze
..................7.4.3 Oberbetten / Kissen
..................7.4.4 Schlafsäcke
..................7.4.5 Schlafmatten / Sonstige Schlafunterlagen
............7.6 Elektrogeräte
............7.7 Sonstige Raumdekoration

......8. Wohnungspflege
............8.1 Fensterpflege
............8.2 Bodenpflege
............8.3 Möbelpflege
............8.4 Reinigung in der Küche
............8.5 Reinigung im Bad

......9. Heizung
............9.1 Herkömmliche Heizkörper
............9.2 Nachtspeicherheizung
............9.3 Kachelofen / Kamin
............9.4 Infrarotheizung
............9.5 Glasheizung
............9.6 Ölheizungsanlage im Haus
............9.7 Sonstige Heizungsanlagen im Haus

......10. Elektrizität / Elektrostress

......11. Sonstiges Ein Wort an Familie und Freunde von MCS-Erkrankten



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Isidora Paddepüh
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Re: Inhaltsverzeichnis

Beitrag von Isidora Paddepüh »

B. Was ich im Alltag tue

......1. Einkaufen

......2. Papier und Büroausstattung

......3. (Zahn-)Arzt/ Krankenhaus/ Gutachter
............3.1 Schwierigkeiten beim Aufenthalt in Praxen
............3.2 Besondere Probleme bei der Therapie - Arzt
............3.3 Besondere Probleme bei der Therapie - Zahnarzt
............3.4 Auswahl eines geeigneten Hausarztes
............3.5 Auswahl eines Krankenhauses oder einer Kureinrichtung
............3.6 Termine bei Gutachtern

......4. Friseur/ Sauna/ Solarium/ Massage

......5. Haustiere
............5.1 Katzen und Hunde
..................5.1.1 Assistenzhunde
........................5.1.1.1 Alltag, Allgemeines
........................5.1.1.2 Was sollte mein Assistenzhund können?
........................5.1.1.3 Aufbau von Übungen
........................5.1.1.4 Rechtliches rund um den Assistenzhund
............5.2 Nager
............5.3 Vögel
............5.4 Fische
............5.5 Reptilien
............5.6 Pferde
............5.7 Wildtiere
............5.8 Sonstige Tiere

......6. Schädlinge/ natürliche Belastungsfaktoren/ Abfall
............6.1 Allgemeines bei Schädlingsbefall
............6.2 Motten
............6.3 Fliegen / Ameisen
............6.4 Käfer / Kakerlaken
............6.5 Kopfläuse
............6.6 Zecken
............6.7 natürliche Belastungsfaktoren
............6.8 Abfall

......7. Probleme im Hinblick auf Mitbewohner und Familienangehörige

......8. Aktivitäten außer Haus
............8.1 Freizeitgestaltung - Kultur und verwandte Bereiche
............8.2 Sport
............8.3 Besuche von Restaurants und Festen im Freien
............8.4 Besuche von Schulen und Kindergärten
............8.5 Kontakte mit Behörden und Gerichten

......9. Urlaub
............9.1 Unterkunft
............9.2 Camping
............9.3 Liste MCS-gerechter Unterkünfte

......10. Fortbewegungsmittel
............10.1 Fahrrad / Fußgänger
............10.2 Öffentlicher Nahverkehr
............10.3 Auto
............10.4 Bahn
............10.5 Flugzeug

......11. Verträglichkeitsprüfung von Materialien


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Isidora Paddepüh
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Re: Inhaltsverzeichnis

Beitrag von Isidora Paddepüh »

F. Behandlungsmethoden

......1. Miller Technik

......2. Kuklinski
............2.1 Kuklinskis Ansatz
............2.2 Atlaskorrektur
..................2.2.1 Nach Arlen
..................2.2.2 Nach Schümperli
..................2.2.3 Manuelle Therapie

......3. Entgiftung
............3.1 Klinghardt
............3.2 Cutler
............3.3 Daunderer
............3.4 Runow
............3.5 Schwitzen
..................3.5.1 durch Sport
..................3.5.2 (Dampf-) Sauna
..................3.5.3 (Fern-) Infrarot-Sauna
..................3.5.4 durch Ernährung / Sonstiges
............3.6 Chelattherapie
............3.7 Massagen
..................3.7.1 Bindegewebsmassage
..................3.7.2 Lymphdrainage

......4. Cutler

......5. Homöopathie
............5.1 Bachblüten
............5.2 Schüssler Salze / Salben
............5.3 Sonstiges

......6. Meditation / Entspannung / Gebete

......7. Sanazon

......8. Colon-Therapie

......9. Akupressur

......10. Amygdala Retraining
............10.1 Die Amygdala
............10.2 Gupta
............10.3 Hopper

......11. Sonstige


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Isidora Paddepüh
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Re: Inhaltsverzeichnis

Beitrag von Isidora Paddepüh »

Komorbiditäten

......Elektrosensibilität
......Fibromyalgie
......Mastzellenerkrankungen
......ME/CFS
......Multiple Sklerose


Der Körper

......Unsere Organe
............Gehirn
............Augen
............Ohren
............Schilddrüse
............Leber/ Galle
............Niere
............Nebenniere
............Darm
............Nervensystem
............Lymphsystem
............Hormonsystem
............Immunsystem
............Haut

......Ernährung
............Rezepte
............Rotationsdiät
............Rohkost
............Ketogene Ernährung

......Vitamine/ Mineralstoffe/ Spurenelemente

......Genetik/ Entgiftungsfähigkeit

......Studien/ Zeitungsartikel zum Thema



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Isidora Paddepüh
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Re: Inhaltsverzeichnis

Beitrag von Isidora Paddepüh »

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